Kuntosalilaitteiden maailmassa on paljon vaihtoehtoja, ja yhdistelmälaitteet herättävät usein kiinnostusta etenkin silloin, kun halutaan säästää tilaa tinkimättä perusliikkeiden toimivuudesta. Body-Solid Pro Dual DLAT-SF kuuluu juuri tähän kategoriaan. Kyseessä on ylä- ja alataljan yhdistävä malli, joka on suunniteltu kestämään kovempaa käyttöä ja tarjoamaan selkeät ratkaisut vetävien liikkeiden harjoitteluun.
Alapuolella tarkastellaan, miltä laite tuntuu käytännössä, miten se suoriutuu erilaisissa treeniolosuhteissa ja onko se sellainen varuste, johon tarttuu mielellään uudestaan. Kokemukset on kerätty useamman harjoituskerran perusteella, eikä mukana ole pelkkiä teknisiä yksityiskohtia vaan myös rehellistä tuntumaa siitä, millaista laitteen kanssa on oikeasti treenata.
Body-Solid Pro Dual Ylä-/alatalja DLAT-SF testissä
Testasin Body-Solid Pro Dual DLAT-SF -laitetta kuntosalilla, jossa se on ollut käytössä jo pidemmän aikaa. Ensimmäinen huomioni kohdistui laitteen rakenteeseen – tämä ei tunnu miltään kevyeltä kotikuntoiluvälineeltä, vaan massiiviselta ja tukevalta laitteelta, joka kestää toistuvaa käyttöä ilman, että mikään alkaa heilua tai natista. Painopakka toimii pehmeästi, eikä nykimistä tai ylimääräistä klappia tunnu missään vaiheessa liikerataa.
Laitteessa yhdistyvät ylätalja ja alatalja, mikä tekee siitä kätevän vaihtoehdon tilan ja tehokkuuden kannalta. Tämä on erityisen hyödyllistä pienemmissä saleissa tai tilanteissa, joissa yksittäisille laitteille ei ole loputtomasti neliöitä käytössä. Vaihto liikkeestä toiseen käy ilman turhaa säätöä, ja säädöt toimivat vaivattomasti myös eri pituisilla käyttäjillä – reisitukien säätövarat riittävät hyvin.
Olen käyttänyt sekä raskaampia että kevyempiä kuormia, ja molemmissa tapauksissa liike pysyy puhtaana, eikä laite lähde keinumaan tai elämään omaa elämäänsä. Alataljan jalkatuki on yllättävän hyvä, tukee juuri sieltä mistä pitää, eikä jalat lähde lipsumaan vaikka soutuliike tehdään voimalla. Pitkä istuin antaa riittävästi tilaa ja vakautta, eikä tunnu siltä että pitäisi asetella itseään erikseen jokaisen sarjan alussa. Vetoraudalle tarkoitetut säilytyskoukut ovat pieni mutta käytännöllinen lisä, joka helpottaa arkea.
Kokonaisuutena laitteesta jää fiilis, että tässä on oikeasti mietitty, mitä aktiivinen käyttäjä tarvitsee. Vaikka ulkoasu ei ole mitenkään erityisen näyttävä tai moderni, se ei tässä tapauksessa haittaa. Toiminnallisuus ja kestävyys ovat selkeästi etusijalla, ja siinä laite onnistuu hyvin. Vaikka laite onkin suunnattu kaupalliseen käyttöön, näkisin tämän sopivan myös esimerkiksi personal trainer -studiolle tai kotikuntosaliin, jos tilaa löytyy ja haluaa panostaa yhteen järeään monitoimilaitteeseen.
Painopakan 95 kilon versio riittää varmasti valtaosalle käyttäjistä, mutta jos treenitaso on kovempi tai laite tulee erittäin aktiiviseen käyttöön, harkitsisin heti kättelyssä 140 kilon versiota. Kaiken kaikkiaan kyseessä on varma valinta tilanteeseen, jossa haetaan pitkäikäistä ja monipuolista ratkaisua ilman suuria kompromisseja.
Lue myös 5 parasta ylätaljaa vertailussa.
Body-Solid Pro Dual Ylä-/alatalja DLAT-SF:n ominaisuudet
| Ominaisuus | Tiedot |
|---|---|
| Liikkeet | Ylätaljavedot ja alataljasoudut |
| Painopakka | 95 kg (saatavilla myös 140 kg) |
| Reisitukien säätö | 23 cm:n paksuiset, helposti säädettävät |
| Jalkatuki | Jämerä tuki alataljan soutuliikkeeseen |
| Istuin | Pitkä ja tukeva, hyvä tuki koko liikkeen ajan |
| Vetoraudan säilytys | Säilytyskoukut laitteen sivussa |
| Mitat (L × P × K) | 118 × 195,2 × 212,5 cm |
| Laitteen paino | 244,3 kg |
| Käyttötarkoitus | Kaupallinen / ammattilaiskäyttö |
Kenelle Body-Solid Pro Dual Ylä-/alatalja DLAT-SF sopii?
Body-Solid Pro Dual DLAT-SF sopii parhaiten henkilöille, jotka kaipaavat monipuolista ja kestävää laitetta useamman liikkeen harjoitteluun. Se toimii hyvin esimerkiksi pienillä kuntosaleilla, yrityssaleissa tai PT-studioilla, joissa laitteelta vaaditaan jatkuvaa käyttöä ja luotettavuutta. Myös edistyneemmät kotitreenaajat, joilla on käytössä enemmän tilaa ja halu panostaa laatuun, voivat hyötyä laitteesta. Aloittelijatkin pärjäävät sen kanssa, koska liikkeet ovat helppoja oppia ja painopakka etenee sopivin askelin.
Plussat
- Kaksi liikerataa yhdessä laitteessa säästää tilaa
- Rakenteeltaan erittäin tukeva ja hiljainen käytössä
- Säädöt toimivat loogisesti ja nopeasti
- Istuin ja jalkatuet tukevat liikettä hyvin
- Painopakka liikkuu sulavasti ilman nykimistä
- Soveltuu eritasoisille käyttäjille
Miinukset
- Vaatii paljon lattiatilaa muihin yhdistelmälaitteisiin verrattuna
- Ulkoasu on melko perinteinen eikä erityisen moderni
- Painopakka voi olla kokeneille treenaajille turhan kevyt ilman päivitystä
- Hinta asettuu lähemmäs kaupallisen laitteen luokkaa kuin kotikäyttöön tarkoitettujen
Body-Solid Pro Dual Ylä-/alatalja DLAT-SF kokemuksia
”Mun treenit koostuvat aika pitkälti vetävistä liikkeistä ja tää laite on kyllä hoitanut hommansa. Säädöt toimii helposti, eikä tartte vääntää tai ihmetellä, miten mikäkin osa liikkuu. Alatalja on ollut ehkä jopa yllättävän mukava käyttää, jalkatuki pysyy paikallaan eikä tunnu liukuvan alta pois.”
– Janne
”Olen käyttänyt laitetta nyt pari kuukautta 2–3 kertaa viikossa ja kaikki on toiminut luotettavasti. Ylätalja varsinkin tuntuu vakaan oloiselta eikä mitään heilumista ole ollut. Tuntuu siltä, että tää voisi kestää käyttöä pidemmänkin aikaa ilman huoltotarvetta.”
– Riikka
”Treenasin aikaisemmin kotona vähän kevyemmällä välineistöllä, joten tähän laitteeseen siirtyminen tuntui selkeältä tasoloikalta. Eniten tykkään siitä, että istuin ja reisituki pysyvät hyvin kohdillaan. Se tuo varmuutta, kun keskittyy liikkeeseen. En oo huomannut mitään, mikä häiritsisi treeniä.”
– Mikko
Toimituksen arvio
Toimituksemme testasi Body-Solid Pro Dual DLAT-SF -laitetta useamman harjoituskerran ajan, ja kokonaiskuva muodostui melko nopeasti. Laite on rakenteeltaan todella jämäkkä, eikä sen kanssa tarvinnut miettiä, kestääkö se kovempaa käyttöä. Säädöt toimivat ilman turhaa vääntämistä, ja myös eri kokoiset käyttäjät saivat laitteen sopimaan omiin mittoihinsa ilman ongelmia.
Käytettävyys oli tasaisen hyvää eikä suurempia puutteita tullut vastaan. Alataljan jalkatuki erottui edukseen: se ei tuntunut koskaan lipevän alta ja antoi kunnollisen tuen koko liikkeen ajan. Ylätaljavedoissa painopakka liikkui hiljaisesti eikä jäänyt jälkeen tai nykinyt. Toisaalta laitteen ulkonäkö jää melko tavalliseksi, eikä käyttö tuo mukanaan mitään erityisen uudenlaista tuntumaa verrattuna muihin vastaaviin laitteisiin.
Meidän näkökulmasta kyseessä on selkeästi käyttöön tehty työkalu, ei design-objekti. Sitä voi käyttää päivittäin ilman, että jotain pitäisi olla jatkuvasti korjaamassa tai säätämässä. Jos kaipaa toimivaa ja kestävää yhdistelmälaitetta, joka ei vie liikaa tilaa mutta ei myöskään tunnu kompromissilta, tämä malli täyttää sen roolin hyvin. Laite ei herätä suuria tunteita suuntaan tai toiseen, mutta juuri siinä piilee sen vahvuus: se toimii tasaisesti ja tekee sen, mitä sen kuuluukin.
Toimituksen arvio ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5 tähteä).
Usein kysytyt kysymykset
Laite on selvästi suunniteltu kestämään julkisen tilan kovaa ja jatkuvaa käyttöä, mutta jos kotisalilla on tilaa ja arvostaa vankkaa rakennetta, tätä voi hyvin käyttää myös siellä. Kannattaa kuitenkin huomioida, että koko ja paino eivät ole ihan kevyimmästä päästä.
Perusversiossa oleva 95 kilon painopakka voi jäädä hieman vajaaksi, jos vetoliikkeet kuuluvat omiin vahvuuksiin. Tähän on kuitenkin saatavilla myös 140 kilon versio, joka vastaa paremmin raskaampaa treeniä tekevän tarpeita. Itselleni tuo kevyempi riitti useimpiin liikkeisiin, mutta tietyissä sarjoissa olisi voinut olla enemmän vastusta.
Säätöjä ei tarvinnut miettiä kahdesti. Kaikki lukitukset ja korkeuden muutokset toimivat yksinkertaisesti, eikä tullut vastaan hetkeä, jossa olisi tarvinnut käyttää liikaa aikaa osien siirtelyyn. Tämä tekee siitä käyttöystävällisen myös silloin kun useampi treenaaja jakaa saman laitteen.
Jalkatuki alataljassa pysyy hyvin paikoillaan eikä liiku liikkeen aikana, mikä teki soutamisesta vakaata. Myös istuimen pituus auttaa siihen, että jalat saa oikeaan kulmaan eikä tarvitse etsiä asentoa joka kerta uudelleen. Tämä ei kuulosta isolta asialta, mutta käytännössä sillä on iso vaikutus siihen, miten mukavalta treeni tuntuu.
Tässä suhteessa laite oli yllättävän hyvä. Painopakan liike oli tasainen koko ajan, eikä varsinkaan ylätaljassa tullut tunnetta, että kaapelit nykisivät tai liikkuisivat epätasaisesti. Klappia ei ilmennyt oikeastaan missään kohdassa, mikä tekee toistojen suorittamisesta miellyttävää.