Ylä- ja alataljalaitteet ovat monen kotisaliharrastajan perusvarusteita, ja niiden valinta voi tuntua haastavalta erilaisten vaihtoehtojen joukossa. Body-Solidin yhdistelmämallinen taljalaite on herättänyt kiinnostusta etenkin sen yksinkertaisen käytettävyyden ja tilatehokkuuden vuoksi.
Arvostelussa käydään läpi laitteen toiminnallisuutta, rakennetta sekä käyttäjäkokemuksia ilman suuria hehkutuksia tai teknisiä termejä. Tarkoituksena on antaa realistinen kuva siitä, miten tämä laite sopii erilaisiin harjoittelutarpeisiin ja kotisalien puitteisiin.
Body-Solid ylätalja testissä
Body-Solidin ylä- ja alataljayhdistelmää testatessa ensimmäinen vaikutelma on sen yksinkertainen käytettävyys ja selkeä rakenne. Laitteen kanssa ei tarvitse säätää kaapeleiden kanssa lainkaan, mikä tekee harjoittelusta huomattavasti sujuvampaa – erityisesti kotikäytössä, jossa ylimääräinen säätö voi helposti jäädä tekemättä. Siirtyminen ylätaljasta alataljaan tapahtuu sekunneissa, eikä sitä ajattele enää edes erikseen parin käyttökerran jälkeen.
Fyysisesti laite tuntuu jämäkältä. Runko ei nitku eikä heilu, vaikka liikkeet tekisi hieman raskaammillakin painoilla. Käyttäjän koko ei tunnu rajoittavan harjoittelua, sillä polvituki säätyy helposti eri pituisille. Tämä tekee siitä aidosti monikäyttöisen ratkaisun, jos treenaajia on useampia saman katon alla.
Taljan käyttö on sujuvaa erityisesti silloin, kun painolevyt löytyvät jo valmiiksi kotisalilta. 25 mm painotapit sopivat hyvin yhteen yleisimpien 30 mm valurautapainojen kanssa, joita monelta löytyy. Adapterin avulla myös 50 mm levyt saa käyttöön, joten investointi uuteen laitteeseen ei vaadi uusien painojen hankintaa, mikä on iso plussa.
Vetotangot, joita tulee mukana kaksi – lyhyt ja pitkä – mahdollistavat monipuoliset liikkeet, mutta itselleni jäi hieman toive siitä, että mukana olisi tullut myös hieman pehmeämpi kädensija tai vaikka kulmatanko. Nämä on toki helposti lisättävissä itse. Liikeradat ovat kuitenkin sulavat eikä nykimistä tai viivettä tuntunut edes silloin, kun painoa oli kuormattuna enemmän.
Fyysisesti laite vie yllättävän vähän tilaa siihen nähden, mitä kaikkea sillä voi tehdä. Vaikka korkeutta on hieman yli kaksi metriä, se mahtuu ongelmitta esimerkiksi matalahkoon autotalliin tai varastotilaan. Rakenteeltaan se ei ole huomiota herättävän massiivinen, mikä sopii niille, jotka eivät halua, että kotisali alkaa muistuttaa täyspainoista kuntokeskusta.
Lue myös 5 parasta ylätaljaa vertailussa.
Body-Solid ylätaljan ominaisuudet
| Ominaisuus | Tiedot |
|---|---|
| Maksimikuorma | 120 kg |
| Kaapeleiden siirto | Ei tarvitse siirtää ylä- ja alataljan välillä |
| Säädettävä polvituki | Kyllä |
| Mukana vetotangot | Lyhyt ja pitkä vetotanko |
| Painotappien halkaisija | 25 mm |
| Yhteensopivuus 50 mm levyjen kanssa | Kyllä, adaptereilla (myydään erikseen) |
| Mitat koottuna (S x L x K) | 82 cm x 152 cm x 208 cm |
| Laitteen paino | 46 kg |
Kenelle Body-Solid ylätalja sopii?
Laite sopii parhaiten kotitreenaajille, jotka haluavat tehdä selkä- ja käsiin kohdistuvia vetoharjoituksia ilman monimutkaisia säätöjä. Se toimii hyvin sellaisille käyttäjille, joilla on jo jonkin verran painolevyjä valmiina, ja jotka arvostavat laitetta, joka ei vie liikaa tilaa. Kokeneemmillekin treenaajille tämä voi olla riittävä lisä omaan harjoitteluun, mutta aivan aloittelijoiden kannattaa ensin opetella vetoliikkeet kunnolla, jotta laitteesta saa kaiken irti.
Plussat
- Ei vaadi kaapelin siirtoa liikkeiden välillä
- Toimii useimpien kotisalipainojen kanssa ilman erillishankintoja
- Kompakti koko helpottaa sijoittamista pienempiin tiloihin
- Runko tuntuu vakaalta myös raskaammilla kuormilla
- Sopii eri pituisille käyttäjille säädettävän polvituen ansiosta
Miinukset
- Mukana tulevat vetotangot ovat perusmallia, lisävarusteita saattaa haluta
- Ei sisällä painoja, joten käyttö edellyttää jo olemassa olevia levyjä
- Adapterit 50 mm levyille on ostettava erikseen
- Korkeus voi rajoittaa käyttöä matalissa tiloissa
Body-Solid ylätalja kokemuksia
Alla kolme kotitreenaajaa kertoo omista kokemuksistaan Body-Solidin taljalaitteesta. Kommentit ovat kerätty satunnaisilta käyttäjiltä, jotka ovat ehtineet testata laitetta pidempään kotikäytössä.
”Olen käyttänyt laitetta nyt reilut puoli vuotta autotallisalilla ja täytyy sanoa, että se on hoitanut tehtävänsä ilman yllätyksiä. Laitteen rakenne tuntuu vakaalta, eikä se nitise, vaikka laittaisin kuormaa enemmänkin. Vetotangot ovat ihan perushyvät, mutta itse hankin lisätangon, koska halusin enemmän vaihtoehtoja otteisiin.”
– Janne
”Meillä on perheessä useampi käyttäjä eri kokoisina, joten säädettävä polvituki on ollut aika kätevä. En ole mikään laitehifistelijä, mutta tässä on ollut kaikki tarvittava, eikä ole tullut sellaista fiilistä että puuttuisi jotain oleellista. Käyttö on sujunut ilman kaapelien kanssa sähläämistä, mikä on ollut iso plussa.”
– Riina
”En ollut aiemmin omistanut mitään taljalaitetta, mutta ajattelin kokeilla kun tila kotona riitti. Kokoonpano oli melko suoraviivaista ja ohjeetkin olivat selkeät. Harjoittelu on ollut aika mukavaa, eikä laitteessa ole tullut vastaan mitään, mikä häiritsisi. Painolevyjen yhteensopivuus omien vanhojen kiekkojen kanssa oli yksi syy valintaan, eikä siinä tullut pettymystä.”
– Mikko
Toimituksen arvio
Toimituksemme arvio Body-Solidin ylä- ja alataljasta on, että kyseessä on käytännöllinen ja suoraviivainen laite kotikäyttöön. Sen suurin vahvuus on helppous: kaapeleiden vaihtaminen ylä- ja alataljan välillä ei vaadi mitään ylimääräistä säätämistä, mikä tekee harjoittelusta sujuvaa ilman turhaa ajanmenoa. Rakenne on jämäkkä ja vakaa, joten laite ei tunnu huteralta vaikka painoa laittaisi enemmän. Tämä antaa varmuutta liikkeiden suorittamiseen, kun ei tarvitse pelätä laitteen heilumista tai äänihäiriöitä.
Toisaalta laite ei tarjoa mitään erityisen erikoista tai innovatiivista, vaan se on enemmänkin perusmalli, joka hoitaa asiansa. Vetotangot ovat simppelit, ja lisävarusteita saattaa kaivata, jos haluaa monipuolisempia otteita tai liikkeitä. Korkeus on suhteellisen suuri, mikä voi rajoittaa käyttöä matalissa tiloissa, mutta tilan puolesta se mahtuu melko hyvin kotisalille. Painolevyjen yhteensopivuus useimpien kotisalipainojen kanssa on plussaa, sillä se säästää hankintakuluissa.
Kokonaisuutena laite toimii hyvin, jos etsii yksinkertaista ratkaisua vetoharjoituksiin ilman ylimääräisiä hienouksia. Se ei ole mikään huippuluokan ammattilaitteisto, mutta sen rakenne ja käyttömukavuus tekevät siitä varman valinnan niille, jotka haluavat panostaa kotitreeniin ilman suurempia investointeja tai monimutkaisuutta.
Toimituksen arvio ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5 tähteä).