Kotitreenaamisen suosio ei näytä laantumisen merkkejä, ja moni etsii ratkaisua, joka mahdollistaa turvalliset ja monipuoliset treenit ilman salille lähtöä. Markkinoilla on tarjolla valtava määrä erilaisia telineitä, mutta kaikki eivät sovi jokaiseen tilaan tai käyttötarkoitukseen. FitNord Half Rack PRO asettuu johonkin kevyen kotikäytön ja täysimittaisen salilaitteen välimaastoon.
Alapuolella tarkastellaan, millaiseksi tämä teline on osoittautunut käytännössä: miltä se tuntuu harjoittelussa, kuinka se asettuu tilaan ja toimiiko se siinä arjessa, johon se on tarkoitettu. Tarkoitus ei ole hehkuttaa tai haukkua, vaan yksinkertaisesti selvittää, miten hyvin tuote vastaa sitä käyttöä, jota se lupaa palvella.
FitNord Kyykkyteline Half Rack PRO
FitNordin Half Rack PRO on kyykkyteline, jota voisi kuvailla sanalla rehellinen. Se ei koreile turhilla yksityiskohdilla eikä yritä olla mitään muuta kuin mitä se on: jämäkkä, toimiva ja ennen kaikkea luotettava teline kotitreeneihin tai vaikkapa pieneen salitilaan. Verrattuna moniin kevyempiin malleihin, tämä laite tuntuu oikeasti turvalliselta tehdä myös raskaampia nostoja, mikä ei aina ole itsestäänselvyys tämän hintaluokan tuotteissa.
Runko on jykevän oloinen eikä notku tai keiku, vaikka tangossa olisi kunnolla rautaa. Käytössä korostuu turvarautojen pituus – ne tuovat varmuutta erityisesti yksin treenatessa. Itse pidän myös siitä, että mukana tulee leuanvetotanko, joka on yllättävän tukeva. 200 kilon painoraja kertoo siitä, että rakenteeseen on oikeasti panostettu. Olen kokeillut TRX-narujen kiinnitystä ja ne pysyvät hyvin, kunhan kiinnityspiste on kunnolla kohdillaan.
Vaikka mitat saattavat paperilla näyttää suurilta, tämä teline ei vie tilaa kohtuuttomasti. Korkeus on toki sellainen, että ihan matalimpaan kellaritilaan tämä ei ehkä mahdu ilman suunnittelua, mutta normaalissa huonekorkeudessa ei ongelmaa. Itse arvostan erityisesti sitä, että kyseessä ei ole mikään kertakäyttörakennelma. Painoa ja massaa löytyy juuri sen verran, että laite ei liiku, mutta sen saa silti tarvittaessa purettua osiin ja siirrettyä, jos treenitilat vaihtuvat.
Pieni huomio: jos käyttää 30 mm tankoa, on syytä tarkistaa oteleveys ennen ostoa. Tämä ei sinänsä ole telineen vika, vaan yleinen asia näissä standardeissa. Teline on selvästi suunniteltu 50 mm tangoille, mikä onkin nykyään yleisempi valinta.
Lue myös 10 parasta kyykkytelinettä vertailussa.
FitNord Kyykkyteline Half Rack PRO:n ominaisuudet
| Ominaisuus | Tiedot |
|---|---|
| Maksimipainokapasiteetti | 250 kg |
| Maksimipaino leuanvetoon | 200 kg |
| Mitat (leveys x korkeus x syvyys) | 124 x 231 x 119 cm |
| Turvarautojen pituus | 61 cm |
| Tangonpidikkeiden säätöväli | Noin 5,5 cm |
| Maksimi oteleveys | 112 cm |
| Runkoputken koko | 6 x 6 cm |
| Tuotteen paino | 62 kg |
| Pakkaus 1 (koko / paino) | 229 x 15,5 x 7 cm / 23 kg |
| Pakkaus 2 (koko / paino) | 123 x 34,5 x 20,5 cm / 43 kg |
| Yhteensopivuus | 50 mm tangot, min. 124 cm oteleveys 30 mm tangoilla |
Kenelle FitNord kyykkyteline Half Rack PRO sopii?
FitNord Half Rack PRO sopii ihmiselle, joka kaipaa kotitreeneihinsä kunnollista ja tukevaa telinejärjestelmää ilman että tila täyttyy massiivisesta kyykkyhäkkirakennelmasta. Se toimii hyvin, jos tavoitteena on kehittää voimaa kyykyissä, penkissä tai leuanvedoissa ja kaipaa turvarautoja antamaan lisävarmuutta. Sopii myös niille, jotka treenaavat yksin ja tarvitsevat jämäkän rakenteen tuekseen ilman saliohjaajan valvontaa.
Plussat
- Vakaa rakenne tuntuu turvalliselta myös isoilla kuormilla
- Vie selvästi vähemmän tilaa kuin täysikokoinen kyykkyhäkki
- Turvaraudat lisäävät luottamusta yksin treenatessa
- Leuanvetotanko tukevasti paikallaan myös lisäpainojen kanssa
- Yhteensopiva useimpien standarditankojen kanssa
Miinukset
- Korkeus voi rajoittaa käyttöä matalissa tiloissa
- 30 mm tankojen käyttäjien täytyy varmistaa oteleveys
- Ei sisällä penkkiä tai muita lisäosia, jotka olisi hyvä hankkia erikseen
- Siirtely vie aikaa rungon painon ja koon takia
FitNord Kyykkyteline Half Rack PRO kokemuksia
”Ostin Half Rack PRO:n keväällä, kun aloin siirtämään treeniä kokonaan kotiin. Rakenne on yllättävän jämäkkä eikä huoju edes kovemmilla painoilla. Leuanvetotanko pysyy paikallaan, ja siihen saa kiinni myös renkaat. En ole kaivannut kuntosalille takaisin.”
— Antti
”Asennus vaati vähän aikaa ja tilaa, mutta sen jälkeen laite on toiminut moitteettomasti. Käytän sitä pääasiassa kyykkyyn ja penkkiin, ja turvaraudat ovat hyvä lisä kun treenaa yksin. Sopii hyvin meidän autotalliin, eikä vie koko tilaa.”
— Maija
”Treenaaminen on ollut tasaisempaa siitä lähtien kun sain tämän kasattua. Käytän 50 mm tankoa, joka istuu hyvin pidikkeisiin. Säätöjä riittää omalle pituudelle ja liikkeille, eikä rakenne tunnu muoviselta tai kevyeltä. Olen ollut tyytyväinen.”
— Jarkko
Toimituksen arvio
FitNord Half Rack PRO jätti itsestään tasapainoisen vaikutelman. Rakenteeltaan se tuntuu riittävän vakaalta, eikä notkumista esiintynyt ainakaan kohtuullisilla kuormilla. Käytön aikana korostuu selkeästi se, että teline ei ole pelkkä kevyt kotikäyttöön tarkoitettu ratkaisu, vaan se kestää toistuvaa käyttöä ilman jatkuvaa säätämistä tai epävarmuuden tunnetta.
Kokoonpanossa oli pieniä haasteita, mutta ohjeet olivat selkeät, ja osat tuntuivat yhteensopivilta. Rakenne on sellainen, että siitä saa heti käsityksen: tätä ei liikutella jatkuvasti ympäri asuntoa, vaan se jää omalle paikalleen ja toimii siinä luotettavasti. Leuanvetotanko yllätti jämäkkyydellään, ja sen kanssa pystyy tekemään muutakin kuin pelkkiä kevennettyjä vetoja.
Turvaraudat ovat toimiva lisä yksin treenaavalle, ja niiden säätö toimii kohtalaisen vaivattomasti. Jos laitteelta hakee monipuolisuutta, se tarjoaa perustoiminnot juuri niin kuin pitääkin, mutta ei tuo pöytään ylimääräisiä hienouksia, mikä ei välttämättä ole huono asia.
Toimituksen arvio ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5 tähteä).
Usein kysytyt kysymykset
Teline ei ole kaikkein kompaktein vaihtoehto, mutta se mahtuu useimpiin autotalliin, kellariin tai treenihuoneeseen suunniteltuihin tiloihin. Leveys ja syvyys pysyvät kohtuullisina, mutta korkeus kannattaa huomioida erityisesti matalakattoisissa tiloissa. Leuanvetotanko nousee ylös saakka, joten mitta kannattaa tarkistaa ennen ostoa.
Monet käyttävät Half Rack PRO:ta juuri siksi, että se mahdollistaa yksin treenaamisen ilman spottaria. Turvarautojen ansiosta kyykyt ja penkkipunnerrukset voi tehdä ilman pelkoa siitä, että jää painojen alle. Rautojen pituus tuo lisäturvaa varsinkin silloin, kun painot alkavat nousta kohti omia maksimeja.
Rakenne kestää 250 kilon kuormituksen, joten se riittää hyvin useimmille harrastajille ja monille tavoitteellisesti treenaaville. Leuanvetotanko on myös riittävän jämäkkä jopa lisäpainoilla tehtäviin liikkeisiin. Runko ei tunnu heppoiselta, ja se seisoo tukevasti paikallaan ilman ankkurointia.
Kokoaminen vie jonkin verran aikaa, mutta se ei vaadi erityisosaamista. Osat sopivat yhteen loogisesti ja mukana tulevilla ohjeilla pääsee eteenpäin, vaikka ei olisi tottunut kasaamaan treenilaitteita. Kokoamisessa kannattaa varata hieman tilaa ympärille, jotta palat saa liitettyä toisiinsa ilman hankaluuksia.
Teline on mitoitettu ensisijaisesti 50 mm tangoille, mutta 30 mm tangot voivat sopia, jos niiden oteleveys on riittävä. Vähintään 124 cm oteleveys on hyvä tarkistaa ennen käyttöä. Jos käytössä on kapeampi tanko, se ei välttämättä istu kunnolla pidikkeisiin, mikä voi vaikuttaa turvallisuuteen.